2018-01-26から1日間の記事一覧
こんばんは。 福岡、東京ともに氷点下。とても寒い日が続いてますね。 本日は、私のトレーニングのコンセプトについてお話させて下さい。 昨年から巷はボディメイクブーム。 ライザップさん、クロスフィットのAYAさん を筆頭に様々なジムやトレーナーさんが…
こんばんは。 福岡、東京ともに氷点下。とても寒い日が続いてますね。 本日は、私のトレーニングのコンセプトについてお話させて下さい。 昨年から巷はボディメイクブーム。 ライザップさん、クロスフィットのAYAさん を筆頭に様々なジムやトレーナーさんが…